METODE PENELITIAN KUANTITATIF
BLUEPRINT KECEMASAN
|
NO
|
DEFINISI OPERASIONAL
|
INDIKATOR
|
SUB
INDIKATOR
|
PERYATAAN
|
|
|
VAVORABLE
|
UNVAVORABLE
|
||||
|
1.
|
kecemasan
adalah perasaan tidak tenang atau khawatir pada situasi tertentu yang
menyebabkan kehilangan kepercayaan diri dan ketakuatan terhadap sesuatu yang
buruk dimasa mendatang
|
A.
Perasaan khawatir
|
a.
Gelisah
|
Saya gugup ketika bertemu dengan orang baru
|
Saya tetap tenang ketika bertemu dengan orang baru
|
|
Saya terbebani dengan tugas yang banyak
|
Saya enjoy dengan tugas yang banyak
|
||||
|
Saya terbiasa mengerjakan tugas yang ringan
|
Saya bisa mengerjakan
semua tugas
|
||||
|
Saya Kehilangan kesadaran ketika mengerjakan tugas
|
Saya fokus ketika mengerjakan tugas
|
||||
|
b.
Takut
|
Saya takut salah ketika mengerjakan tugas apapun
|
Saya mengerjakan tugas dengan
baik
|
|||
|
Saya takut mengerjakan tugas melebihi deadline
|
Saya mengerjakan tugas sesuai deadline
|
||||
|
Saya berpikir negatif tentang masa depan saya
|
Saya berpikir positif tentang masa depan
|
||||
|
Saya takut untuk bertanya mengenai apa yang tidak saya pahami
|
Saya bertanya tentang apa yang tidak saya pahami
|
||||
|
c.
Tegang
|
Saya berkeringat dingin ketika berbicara dengan orang baru
|
Saya sangat antusias ketika berbicara dengan orang baru
|
|||
|
Saya gemetar ketika mempresentasikan tugas
|
Saya rileks ketika mempresentasikan tugas
|
||||
|
Saya berkeringat dingin ketika berbicara didepan publik
|
Saya santai ketika berbicara didepan publik
|
||||
|
Saya lupa dengan apa yang akan saya bicarakan ketika presentasi
|
Saya ingat dengan apa yang akan saya bicarakan saat presentasi
|
||||
|
B.
Kehilangan kepercayaan diri
|
a.
Minder
|
Saya pesimis dengan apa yang saya kerjakan
|
Saya yakin dengan apa yang saya kerjakan
|
||
|
Saya menutup diri dengan teman-teman
|
Saya terbuka dengan teman-teman
|
||||
|
Saya menghindar dari teman-teman
|
Saya senang berbaur dengan teman-teman
|
||||
|
Saya malu dengan penampilan
|
Saya percaya diri dengan penampilan
|
||||
|
b.
Mudah tersinggung
|
Saya iri melihat orang
lain berhasil
|
Saya senang melihat orang lain berhasil
|
|||
|
Saya susah menceritakan kekurangan diri sendiri
|
Saya senang menceritakan kekurangan diri sendiri
|
||||
|
Saya marah ketika mendengar ada orang yang membicarakan
keburukan saya
|
Saya tetap tenang ketika mendengar ada orang yang membicarakan keburukan
saya
|
||||
|
Saya kesal ketika ada orang memperhatikan saya
|
Saya senang ketika ada orang yang memperhatikan saya
|
||||
|
c.
Kehilangan minat
|
Saya memiliki banyak
kekurangan
|
Saya memiliki banyak
kelebihan
|
|||
|
Saya acuh pada penampilan
|
Saya memperhatikan penampilan
|
||||
|
Saya kecewa dengan apapun yang saya perbuat
|
Saya puas dengan apa yang
saya perbuat
|
||||
|
Saya sulit untuk memecahkan masalah diri
sendiri
|
Saya bisa memecahkan masalah diri sendiri
|
||||
|
C.
Ketakutan terhadap sesuatu
|
a.
Rasa tidak aman
|
saya cemas apabila meninggalkan shalat
|
saya tetap tenang apabila meninggalkan shalat
|
||
|
saya cemas apabila berjalan sendirian
|
saya tetap tenang meskipun berjalan sendirian
|
||||
|
Saya khawatir mengerjakan tugas di laptop tanpa
baterai
|
Saya enjoy mengerjakan tugas di laptop
tanpa baterai
|
||||
|
saya takut berada di ruangan sempit dengan banyak
orang
|
saya takut berada di ruangan luas dengan banyak orang
|
||||
|
b.
Tertekan
|
saya tertekan saat mendapat tugas kuliah
|
saya senang saat mendapat tugas
kuliah
|
|||
|
saya tertekan saat didalam rumah
sendirian
|
saya enjoy saat berada di rumah
sendirian
|
||||
|
saya terganggu
ketika ada keramaian
|
saya senang ketika ada keramaian
|
||||
|
Saya sulit tidur ketika memikirkan tugas
yang menumpuk
|
saya tetap tidur dengan nyenyak meskipun
tugas menumpuk
|
||||
|
c.
Mencekam
|
saya takut ketika berada dalam suasana gelap
|
Saya takut ketika berada dalam suasana terang
|
|||
|
saya takut bersama dengan orang yang
tidak kenal
|
saya enjoy bersama dengan orang yang tidak
kenal
|
||||
|
Saya bingung ketika menerima banyak
tugas
|
Saya tetap tenang ketika menerima banyak
tugas
|
||||
|
Saya terpuruk ketika dikejar deadline
|
Saya bekerja keras ketika dikejar
deadline
|
||||
Comments
Post a Comment